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berührt den Körper und das Energiesystem.

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Die Bewegungen bringen dich in ein harmonievolles  Gleichgewicht zwischen Anspannung & Entspannung, vermitteln Freude und Leichtigkeit in der Stille der Natur. Dein Körper und Sinnesraum wird durch den Fluss der Energie und die Kraft der Elemente gestärkt..

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Die Verbundenheit zu den Elementen in der Natur und die Ausrichtung auf das jeweilige Organ reguliert und vitalisiert den Körper.

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Die einzelnen Element-Übungen können auch unterstützend und gezielt eingesetzt werden, wenn im normalen Leben und im Körper Schwierigkeiten auftauchen sollten.

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Von Ende April bis September biete ich jeden Dienstag um 17:30 Uhr Qi Gong Kurse im Volkspark, Flensburg an ebenso auf Wunsch auch online. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ebenso vereinzelte Teilnahmen. Eine Kursfolge umfasst fünf Einheiten. Der Ausgleich dafür beträgt 80 €, eine Einzelteilnahme 20 €